孤独感对心理健康与情绪管理的影响探究

孤独感对心理健康和情绪管理产生显著影响。长期处于孤独状态可能导致焦虑、抑郁等心理问题，影响情绪稳定性。孤独感削弱个体的社交支持网络，加剧心理压力，不利于心理健康的维护。孤独感可能使人倾向于采用不健康的应对方式，如过度...

阅读全文 灵雨 3719 次浏览 2024-12-19 光环创域